Menstruação sem tabu: 5 dúvidas comuns entre adolescentes
A especialista em saúde pélvica Berenice Shakti responde perguntas sobre puberdade, saúde íntima e consentimento de forma acolhedora Falar sobre menstruação, mudanças no corpo e sentimentos ainda é desconfortável para muitas famílias. Em meio a dúvidas silenciosas, vergonha e desinformação, as meninas crescem sem entender direito o próprio corpo e muitas mães não sabem como […]
Livro propõe diálogo aberto entre mães e filhas sobre puberdade e autocuidado
Na obra “Cartas para Adelaine”, Berenice Shakti reúne mensagens e orientações para aproximar gerações em conversas sobre menarca, consentimento e desenvolvimento emocional Falar sobre o corpo, as emoções e as transformações da adolescência ainda é um desafio em muitas famílias. Em meio a tabus e à falta de preparo, assuntos como menstruação, autocuidado e mudanças […]
Livro propõe diálogo aberto entre mães e filhas sobre puberdade e autocuidado
Na obra “Cartas para Adelaine”, Berenice Shakti reúne mensagens e orientações para aproximar gerações em conversas sobre menarca, consentimento e desenvolvimento emocional Falar sobre o corpo, as emoções e as transformações da adolescência ainda é um desafio em muitas famílias. Em meio a tabus e à falta de preparo, assuntos como menstruação, autocuidado e mudanças […]