Adultos e emagrecimento: uma questão de saúde mental

O processo de emagrecimento vai muito além da balança: ele está diretamente ligado à saúde mental. A nutricionista Andrezza Botelho explica que a relação entre corpo e mente é bidirecional. “A obesidade pode gerar quadros de depressão, ansiedade e baixa autoestima, ao mesmo tempo em que o estresse e a ansiedade dificultam o emagrecimento saudável, […]

Setembro Amarelo: terapia é fundamental para a saúde mental

Psicanalista autora do grupo Reflexões Positivas, que aborda questões sobre autoconhecimento Em abril de 2020, no auge da pandemia, a psicanalista Andrea Ladislau criou o grupo Reflexões Positivas no WhatsApp pensando em atingir, com mensagens sobre saúde e equilíbrio mental e físico pessoas, que, naquele momento angustiante, estavam presas dentro de casa, isoladas por um […]