Burnout: 6 dicas para tornar o ambiente de trabalho mais saudável e evitar o esgotamento
Síndrome de esgotamento físico e emocional exige mudanças estruturais. Enfermeiro que viveu com os sintomas mostra por onde começar
Por que mulheres sofrem mais com burnout?
Médico e autor de livro sobre burnout explica os desafios que elas vivem em sua rotina de trabalho A Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é um é um fenômeno que se caracteriza por exaustão ou esgotamento, distanciamento afetivo do trabalho e sensação de ineficácia. Segundo o médico, autor do livro O que […]
Inner skills: como elas podem combater a Síndrome de Burnout?
Por Pollyana Guimarães O sucesso profissional já deixou de ser pautado apenas pelas hard skills. De nada adianta ter competências técnicas, sem a capacidade de saber lidar com colegas de diferentes personalidades e, acima de tudo, ter um autoconhecimento sobre suas emoções e limites. Neste novo cenário, as inner skills, como são denominadas este conjunto de habilidades […]
5 dicas para recuperar a autoestima no trabalho
Pandemia, Síndrome de Burnout, desmotivação, infelicidade no ambiente de trabalho, alto índice de depressão, esses foram temas em alta no ano de 2021, mas, com a chegada de um novo ano novo, é possível reverter esse cenário com algumas medidas; confira o passo a passo para começar 2022 renovado e motivado O ano de 2021 foi marcado por muitos debates sobre a infelicidade no mercado de trabalho. […]