Sedentarismo acelera perda de autonomia na terceira idade, apontam especialistas

Manter uma rotina de exercícios físicos ajuda a preservar força, equilíbrio e independência, reduzindo o risco de doenças e quedas entre idosos Levantar da cama, caminhar até o mercado, subir escadas ou carregar pequenas compras são atividades simples para a maioria das pessoas, mas que podem se tornar grandes desafios com o avanço da idade, […]

Campanha mostra relação entre hábitos saudáveis e prevenção do câncer

Boa alimentação e atividade física ajudam a evitar doença, diz Inca Começou nesta quarta (1º) a campanha Câncer, Dá para Prevenir?, promovida pelo Instituto Nacional de Câncer (Inca). O objetivo é informar profissionais de saúde e a população sobre a relação entre excesso de peso, inatividade física e consumo de álcool e de carne processada […]