Mãe solo: quais os principais desafios e como lidar com eles
A psicóloga Monique Stony explica que, quando se é mãe solo, é preciso buscar alternativas para superar obstáculos comuns A maternidade costuma apresentar desafios para qualquer mulher, afinal, são muitas as mudanças. E para quem é mãe solo as dificuldades e necessidades de adaptação costumam ser ainda maiores, já que é preciso encarar, muitas vezes, […]
A importância do autocuidado para quem é mãe
A psicóloga Monique Stony explica que é preciso olhar inicialmente para as necessidades básicas da mulher Quem é mãe sabe que, especialmente nos primeiros anos de vida da criança, é mais difícil conseguir tempo sobrando para cuidar de si mesma, por isso, planejar formas estratégicas de investir em autocuidado é fundamental. De acordo com Monique Stony, […]