Brasília, 2 de março de 2026 — A campanha Março Azul reforça a conscientização sobre o câncer de intestino, também chamado de câncer colorretal, considerado uma doença prevenível, mas que exige atenção devido à alta incidência. De acordo com estimativas do Instituto Nacional do Câncer, mais de 53 mil novos casos devem ser registrados no país em 2026.

O tumor é o terceiro mais frequente entre as neoplasias e figura como a segunda principal causa de mortes por câncer no mundo. Um dos principais desafios está no fato de que, nas fases iniciais, a doença pode não apresentar sintomas.

Quando surgem sinais, eles podem incluir presença de sangue nas fezes, dores e cólicas abdominais, desconforto ao evacuar, alteração do hábito intestinal — com alternância entre diarreia e prisão de ventre —, além de anemia, perda de peso sem causa aparente e falta de apetite.

Segundo Gustavo Ribas, chefe da Assessoria de Política de Prevenção e Controle do Câncer da Secretaria de Saúde do Distrito Federal (SES-DF), a adoção de hábitos saudáveis é fundamental para reduzir o risco de desenvolver a doença. Ele destaca a importância de manter alimentação equilibrada e rica em fibras, praticar atividades físicas regularmente, controlar o peso corporal, evitar o consumo excessivo de carnes processadas e álcool, não fumar e realizar consultas médicas periódicas, especialmente após os 45 anos.

A porta de entrada preferencial para atendimento na rede pública do DF são as unidades básicas de saúde (UBSs). Após avaliação inicial, pode ser solicitado o exame de sangue oculto nas fezes. Em caso de resultado positivo, o paciente é encaminhado para investigação especializada, que pode incluir colonoscopia.

Em 2025, a rede pública do DF registrou 4.414 exames de sangue oculto nas fezes, número quase 20% superior ao de 2024 e mais de 286% maior que o total contabilizado em 2023.

Entre os principais fatores de risco estão idade acima de 45 anos, sedentarismo, excesso de peso, consumo abusivo de álcool, tabagismo e alimentação pobre em fibras e rica em carnes processadas. A ingestão excessiva de carne vermelha — acima de 500 gramas por semana — também está associada ao aumento da probabilidade de desenvolvimento do câncer colorretal.

O risco é maior ainda para pessoas com histórico familiar da doença, portadores de doenças inflamatórias intestinais crônicas, como retocolite ulcerativa e doença de Crohn, e indivíduos com síndromes hereditárias, como polipose adenomatosa familiar e câncer colorretal hereditário sem polipose. A exposição ocupacional à radiação ionizante, comum em áreas como radiologia médica e industrial, também é considerada fator de atenção.

Boa alimentação e atividade física ajudam a evitar doença, diz Inca

Começou nesta quarta (1º) a campanha Câncer, Dá para Prevenir?, promovida pelo Instituto Nacional de Câncer (Inca). O objetivo é informar profissionais de saúde e a população sobre a relação entre excesso de peso, inatividade física e consumo de álcool e de carne processada com o câncer e aumentar o reconhecimento de que a doença pode ser prevenida com alimentação saudável e prática de exercícios físicos.

Pesquisas indicam que cerca de 30% dos casos de câncer podem ser prevenidos um por modo de vida mais saudável. “Isso já está bem estabelecido”, destacou a nutricionista da Área Técnica de Alimentação, Nutrição, Atividade Física e Câncer da Coordenação de Prevenção e Vigilância do Inca, Bruna Pitasi.

Alimentação saudável, prática regular de atividade física e redução no consumo de carnes processadas e bebidas alcoólicas podem contribuir para a prevenção de 12 tipos de câncer, disse Bruna. Entre os casos da doença com mais incidência na população e que podem ser evitados com a adoção de hábitos saudáveis, a nutricionista apontou os cânceres de mama, colorretal, de próstata, endométrio, estômago e cavidade oral.

Pesquisa global de opinião pública sobre as percepções em relação ao câncer, feita em 2020 e liderada pela União Internacional para o Controle do Câncer (UICC), revelou que 70,4% dos brasileiros não reconhecem a atividade física como fator de proteção contra a doença e que 69,5% não associam o excesso de peso à maior chance de desenvolver tumores malignos.

Impacto

Bruna Pitasi disse também que os fatores de risco têm grande impacto no Sistema Único de Saúde (SUS), inclusive em termos econômicos, contribuindo para o aumento do número de casos de câncer. “Quanto mais exposta a população está a esses fatores de risco, quanto maior o consumo de bebidas alcoólicas, de carne processada, quanto mais a pessoa for sedentária e estiver acima do peso, maior será a chance de aumento do número de casos de câncer e, consequentemente, maior a demanda por tratamento e maiores gastos para o sistema de saúde.”

Quanto aos gastos federais, o estudo do Inca revelou que cerca de R$ 3,5 bilhões foram gastos em 2018 com procedimentos ambulatoriais e hospitalares no SUS para tratamento de pacientes oncológicos. A sondagem estimou que, se não houver mudança no cenário de fatores de risco, a tendência é aumentarem os casos de câncer. A projeção de evolução de gastos ficaria em torno de R$ 7,8 bilhões, em dez anos.

Para prevenir o câncer, o Inca recomenda que a população mantenha, ao longo da vida, o peso corporal dentro dos limites recomendados de índice de massa corporal (IMC). O limite saudável para adultos é o IMC de 18,5 a 24,9 kg/m².

Comparando os dados da Pesquisa de Orçamento Familiar de 2008-2009 e da Pesquisa Nacional de Saúde de 2019, o Inca observou que a prevalência de excesso de peso em adultos com idade igual ou maior que 20 anos, que dependem exclusivamente do SUS, aumentou de 47% para 58%, em homens, e de 48% para 59%, em mulheres.

Profissionais

No site da campanha, os profissionais de saúde contam com informações mais técnicas. “A ideia é sensibilizar esses profissionais para que qualquer oportunidade de contato com a população é oportuna para falar da prevenção do câncer por meio da alimentação e da atividade física.” A campanha visa sensibilizar esses profissionais para falar da prevenção do câncer e ficará no ar durante todo o mês de junho.

Na cidade do Rio de Janeiro, em especial, o Inca vai expor cartazes e banners da campanha nos trens do metrô e em estações da Supervia, a partir do dia 20, para prestar esclarecimentos à população em geral.

Para compartilhar a campanha em suas redes sociais, o leitor pode utilizar as hashtags #CâncerDáPraPrevenir e #EuPrevinoCâncer.