Rede pública de saúde oferece exame para diagnóstico precoce de complicações renais
Novo teste agiliza identificação de doenças e reforça cuidado com gestantes
Como se preparar emocionalmente durante a gestação?
Especialista fala sobre as principais pressões sociais que uma gestante sofre e como lidar com elas Planejada ou não, uma gestação traz mudanças profundas para a vida dos cuidadores, indo da rotina prática a transformações internas intensas. Além disso, a gravidez em si representa uma série de mudanças físicas e hormonais que fazem com que […]
Como se preparar emocionalmente durante a gestação?
Especialista fala sobre as principais pressões sociais que uma gestante sofre e como lidar com elas Planejada ou não, uma gestação traz mudanças profundas para a vida dos cuidadores, indo da rotina prática a transformações internas intensas. Além disso, a gravidez em si representa uma série de mudanças físicas e hormonais que fazem com que […]
Gestação: dores e inchaço são vilões que podem ser combatidos com fisioterapia
Fisioterapeuta desenvolveu método combinando técnicas que ajudam a diminuir o inchaço e fortalecer a musculatura abdominal de maneira segura na gestação, evitando dores e inchaço Os últimos meses da gestação normalmente são acompanhados de dores e inchaço causado pela retenção de líquido. É preciso comunicar ao médico para avaliar se elas são apenas os problemas […]
Ciclo menstrual, gestação e menopausa podem afetar labirinto
Alterações hormonais podem resultar no comprometimento do equilíbrio dos fluidos labirínticos, afirma especialista do HP Localizado na porção mais interna do ouvido, o labirinto é um dos principais órgãos responsáveis pelo equilíbrio corporal, trabalhando em conjunto com o sentido da visão e a propriocepção (capacidade do corpo de perceber e reconhecer a posição, movimento e […]
Oito nutrientes fundamentais para a gestação e que devem ser acompanhados durante o pré-natal
Segundo a médica obstetra com mais de 20 anos de experiência profissional, Dra. Bruna Pitaluga, são eles: as vitaminas D, A e do complexo B e os minerais magnésio, ferro, iodo, zinco e selênio Uma gestação sem sustos, tanto para a gestante quanto para o feto, passa invariavelmente pela ingestão adequada de energia e nutrientes. […]
O importante papel dos macronutrientes na gestação
De acordo com a médica obstetra Bruna Pitaluga, não é possível suprir as necessidades nutricionais básicas para o desenvolvimento do feto sem o consumo adequado de carboidratos, proteínas e gorduras A gestação é um fenômeno fisiológico com demandas metabólicas específicas e com necessidades nutricionais diferenciadas. Para atender a este último ponto, durante o acompanhamento pré-natal, […]
Atividade física após a gestação: prática beneficia recuperação do corpo e mente da mulher
Além de representar mudanças severas na vida e rotina, puerpério também é marcado por drásticas alterações hormonais O pós-parto é uma fase de mudanças complexas na vida e também no corpo da mulher. Além de exigir muito cuidado com o recém nascido, o período também representa drásticas alterações hormonais no organismo que podem aumentar os […]