O que fazer durante uma crise de ansiedade e como evitá-la?

Psiquiatra dra. Flavia Schueler fala sobre o transtorno, que afeta mais de 18 milhões de pessoas somente no Brasil Você já passou por situações angustiantes, em que o corpo começa a ficar inquieto, o coração bate mais rápido e surge o famoso “aperto no peito”? Sintomas como esses são comuns durante uma crise de ansiedade, que […]
