7 dicas para você diminuir a ansiedade

A ansiedade acompanha o ser humano desde os primórdios da humanidade. Inicialmente, as sensações de insegurança e medo serviam para auxiliar o instinto de sobrevivência, e deixar o homem em estado de alerta, o que o protegia dos perigos. Mas com o tempo, esses sintomas acabaram por se tornar uma grande pandemia de saúde mental. […]

5 sinais de que é hora de procurar um psicólogo para o seu filho

É comum que os pais tenham dificuldade para identificar o momento de buscar apoio psicológico para os pequenos. “O comportamento das crianças geralmente denuncia quando algo não está bem”, afirma Filipe Colombini, psicólogo, orientador parental e CEO da Equipe AT. “Porém, mesmo quando os sinais são evidentes, os adultos acreditam, muitas vezes, que está tudo […]

Agosto Dourado: psicólogo fala sobre como encarar a amamentação com serenidade

No Brasil, o mês de agosto é conhecido como Agosto Dourado, por simbolizar a luta pelo incentivo à amamentação. De acordo com a OMS e o Unicef, cerca de 6 milhões de vidas são salvas anualmente por causa do aumento das taxas de amamentação exclusiva até o sexto mês de idade. Apesar dos inúmeros benefícios […]