8 dicas práticas para lidar com a ansiedade no dia a dia

Psicóloga alerta sobre o aumento de transtornos ansiosos devido à rotina atribulada que muitas pessoas levam atualmente Com base no histórico de 165,3 mil atendimentos feitos no segundo trimestre de 2023 através da plataforma de telemedicina da Docway, empresa pioneira em soluções de saúde digital no Brasil, foi elaborado um ranking das principais doenças crônicas […]

7 dicas para você diminuir a ansiedade

A ansiedade acompanha o ser humano desde os primórdios da humanidade. Inicialmente, as sensações de insegurança e medo serviam para auxiliar o instinto de sobrevivência, e deixar o homem em estado de alerta, o que o protegia dos perigos. Mas com o tempo, esses sintomas acabaram por se tornar uma grande pandemia de saúde mental. […]

Entenda como problemas cardíacos em mulheres são confundidos com ansiedade

Pesquisa recente mostra que pessoas do sexo feminino apresentam sintomas mais sutis ao infartarem e acabam enfrentando negligência no diagnóstico e tratamento De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), as cardiopatias correspondem por um terço das mortes de mulheres no mundo, com 8,5 milhões de óbitos por ano, ou seja, mais de […]

4 ensinamentos da Bíblia para lidar com a ansiedade

Glorify traz exemplos do que as Escrituras têm a dizer sobre o tema para ajudar a acalmar a mente e o coração De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), o Brasil é o país mais ansioso do mundo, sendo que, junto da depressão, teve um aumento de casos de mais de 25% apenas […]

O que fazer durante uma crise de ansiedade e como evitá-la?

Psiquiatra dra. Flavia Schueler fala sobre o transtorno, que afeta mais de 18 milhões de pessoas somente no Brasil Você já passou por situações angustiantes, em que o corpo começa a ficar inquieto, o coração bate mais rápido e surge o famoso “aperto no peito”? Sintomas como esses são comuns durante uma crise de ansiedade, que […]

Ansiedade: como controlar esse transtorno?

Por Margareth Signorelli Classificada como o mal do século, a ansiedade é um transtorno cada vez mais comum em todo o mundo, principalmente entre os brasileiros já que, segundo a Organização Mundial da Saúde somos o país com o maior número de pessoas ansiosas. De acordo com o estudo da OMS a ansiedade atinge cerca […]

Terapeuta dá dicas para controlar a ansiedade

Autoconhecimento é a chave para controlar medos e pensamentos que provocam ansiedade Um estudo divulgado pela revista científica The Lancet revelou que a pandemia provocou um aumento de 26% nos casos de ansiedade em todo mundo. Antes de 2020 o Brasil já liderava o ranking de países mais ansiosos, segundo a Organização Mundial da Saúde […]

Como a ansiedade e o estresse impactam a fertilidade

Fernanda Torras De acordo com uma recente pesquisa da Universidade de São Paulo (USP), o Brasil lidera uma lista de 11 países com mais casos de depressão e ansiedade durante a pandemia. Segundo o estudo, o Brasil é o país que apresenta mais casos de ansiedade (63%) e depressão (59%); em segundo lugar ficou a […]