Treino em jejum traz riscos e exige orientação médica, alerta nutrólogo
A estratégia pode ajudar no emagrecimento, mas exige cuidados e não é indicada para todos O treino em jejum se tornou uma estratégia comum, especialmente entre aqueles que praticam atividades físicas pela manhã e buscam emagrecimento. Mas, segundo o nutrólogo esportivo Felipe Xavier, da Clínica Neoliv, a prática não é indicada para todos os perfis […]
Parque da Cidade agora tem academia pública de graça
Espaço ao ar livre conta com equipamentos modernos e estrutura adequada para musculação; uso será possível com agendamento por meio de aplicativo Quem frequenta o Parque da Cidade Dona Sarah Kubitschek para se exercitar conta agora com uma estrutura de peso no reforço da musculação. Nesta sexta-feira (1°), o Governo do Distrito Federal (GDF), por […]